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MOMO
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商品訊息簡述:
1. 尺寸表：
S： 肩寬 38cm / 後衣長 50cm / 袖長 59cm / 胸寬 87 cm
M： 肩寬 39cm / 後衣長 51cm / 袖長 60cm / 胸寬 91 cm
L： 肩寬 40cm / 後衣長 52cm / 袖長 61cm / 胸寬 95 cm
XL：肩寬 41cm / 後衣長 53cm / 袖長 62cm / 胸寬 99 cm
※ 商品尺寸資料因皮件伸縮性會有些許誤差，誤差值在2公分上下為合理範圍 ※
2. 材質： PU水洗皮
3. 皮衣保養注意事項：
*穿著注意事項：皮衣的表面要注意不要接觸到尖銳物或以重物壓皺，以免產生刮痕及摺痕。
*沾水及洗滌劑清洗，忌汽油擦洗。
*不能乾洗。
*只能水洗，且水洗溫度不能超過40度。
*不能用陽光曝曬。
*不能接觸有機溶劑。
*使用普通的洗滌方法即可。洗的時候不要用洗衣粉，洗的時間也是越短越好。
*要避免灰塵、潮濕和汙垢，若被雨淋濕或沾到水時，要快速使用毛巾或乾淨的布將水擦去，
然後放在通風處晾乾，以避免發霉。
MOMO購物網
內容來自YAHOO新聞
老人關節僵硬卡卡10分鐘起床操防跌
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）近日天氣多變化氣溫驟降時，長者活動力降低，血液循環變差，身體容易出現僵硬的情形，許多有慢性關節炎的病人，症狀會更加明顯，會出現早上起床關節不舒服、關節疼痛等情況。加上老人家錯誤的起床方式容易發生跌倒；因此花蓮慈院復健科團隊特別針對年長者，設計「10分鐘長者起床操」，不但可以改善僵硬，減緩肌肉流失，同時也降低跌倒危險。
跌倒、落枕、閃到腰，是老人家常見錯誤起床方式所導致的症狀。花蓮慈院復健科物理治療師李祐如說，老人家常見錯誤起床方式，包括未側躺坐起、直接平躺起身，坐站時將重心放於一側、單手撐起身體等姿勢，容易使腰椎承受過大壓力，發生閃到腰、跌倒等情況。
促進血液循環防寒又健身
因此，花蓮慈院復健科團隊特別針對年長者，設計了「十分鐘長者起床操」，這10個招式包括腰椎旋轉運動、抬腿運動、抬臀運動、起身運動、頸部伸展運動、抬手運動、膝伸直運動、坐站運動、腿部後踢運動、墊腳運動。而透過簡單的肢體運動不僅可以促進血液循環，也能維持一定的身體肌力、柔軟度及平衡，更重要的是，教導長者正確的起身姿勢，避免跌倒、閃到腰、無法下床等狀況發生。
而李祐如也提醒，每個動作建議可重複三到六次。過程中維持正常呼吸，切勿憋氣，有任何的不適，都應立刻停止並休息，諮詢專業治療師的評估。而「十分鐘長者起床操」的示範影片，有興趣的民眾可至臉書粉絲專頁「花蓮慈濟醫院」觀看。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/老人關節僵硬卡卡-10分鐘起床操防跌-080100115.html
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